Exercises de bureau et des huiles de bronzage

J’espere que vous avez passé de belles vacances et que la transition de la rentrée c’est bien passé. L’automne arrive et l’influence de l’Equinoxe se fait déjà sentir. On prépare son organisme à bien gérer le changement de temps et de lumière.

Si vous passez de longues heures face à votre ordinateur, je vous conseille de faire cette petite série d’exercices pour aider à maintenir la souplesse de vos poignets et libérer la tension des épaules.

Quelle chance, que des jours ensoleillés en ce mois de septembre! Nous continuons de profiter du soleil et pour prolonger le bronzage un mois après les vacances notre Naturopathe Luna Bourgois vous conseille de bien hydrater votre peau avec une de ces trois huiles:
 

Huile végétale de macération de carotte

Apporte bonne mine et illumine le teint grâce à sa forte concentration en anti-oxydants.
Favorise le bronzage et permet à la peau de garder un joli hâle uniforme après une exposition au soleil.
 

Huile végétale de sésame

Régénérante : elle agit efficacement sur les desquamations et les irritations de la peau, notamment après une exposition au soleil.
Assouplissante et hydratante, elle est aussi antioxydante et anti-âge.
 

Huile végétale d’abricot

Huile illuminatrice, satinante et assouplissante, elle ravive l'éclat de votre teint et répare la peau après une exposition au soleil.
Régénérante et revitalisante, elle lutte contre les effets du vieillissement.
Tonifiante et émolliente, elle assouplit les peaux les plus sèches.