On commence à se préparer pour les fêtes et la fin de l’année 2014. Je voudrais vous remercier pour votre soutien. Nous sommes tous ravis d’avoir eu la chance de vous aider à mieux vivre votre corps. Félicitations pour votre engagement!

Pour continuer à bien préserver votre santé, je vous conseille spécialement pendant les fêtes de toujours maintenir votre corps bien hydraté. Après un long repas essayez de faire une petit promenade pour aider votre système digestif à faire son travail. Si vous êtes trop fatigués ou peut-être s'il est trop tard pour une petite promenade, notre réflexologue Magalie Bihlou vous propose de masser le point de réflexologie de votre estomac, votre foie et vos reins, que vous trouverez sous la plante de votre pied. La connexion de ces trois points se fait au milieu du pied dont voici l’image:

Avec une légère pression dans ces points et avec des mouvements circulaires, votre système digestif sera soulagé des excès des fêtes.

Pourquoi ces trois points?
- L’estomac, pour une bonne digestion, accompagné du nerf vague pour la régulation de la faim et de la soif.
- Le foie qui stocke et filtre le sang et permet la digestion des graisses.
- Les reins qui filtrent et éliminent les toxines.
En médecine chinoise traditionnelle, les reins sont la réserve du Qi ancestral et acquis.
Ils sont donc très importants et sont les témoins de notre vitalité!

Studio Kinetique sera fermé du 24 décembre 2014 ou 4 janvier 2015.

Trois points sur les pieds